鞋,她修长的双脚也没有穿著丝袜,因为她的优雅的体态和苗条的身材,大家
都谣传著她本来是当模特儿的,尽管我常热情的告诉她催眠的好处,她总是冷
漠的回应我,一种“我才不碰这种东西”的态度,所以她现在会在这里出现很
让我讶异。
当她走进来坐在椅子上,我回想著我上个星期的午餐,我和艾拉坐在公司
的自助餐馆里,琳达和她的几个朋友坐在隔壁的桌子,艾拉跟我抱怨著他的烟
瘾,他说他咳嗽的愈来愈严重,“是时候该戒烟了。”他对我说著,但戒烟对
他而言真不是件容易的事,我很同情,我告诉他我在刚从大学毕业时也有同样
的困扰。
“那你怎么成功的?”艾拉问。
“自我催眠,”我说,“很轻松,而且很有效。”
艾拉用有点嘲弄的口吻说著,“喔,这样啊,我该怎么做?拿一个怀表在
自己眼前晃动并告诉自己很想睡觉?”
我笑了下,“不,没有那么麻烦,只要你将身体和心灵放松,我半个小时
就能让你学会,我教过很多人,很多人都成功的戒掉了他们的坏习惯。”
艾拉评估著我的话,“嗯,我也许会接受你的建议。”
这时候琳达的朋友都回去工作了,我发现琳达站在我们的桌子旁。
“很抱歉,无意中听到你们的谈话,自我催眠真的能帮助你戒掉坏习惯吗
?”
我和艾拉看著她好一会儿,她全身上下都那么的完美,连一点小毛病都挑
不出来,实在想不到她会有什么坏习惯。
“当然,”我说,“你说的是怎么样的习惯呢?”
她没有说话,只是伸出了手,让我们看到她的指甲,显然她常常咬著指甲
。
“喔,这个催眠当然能帮助你,催眠是帮你解除压力很棒的工具,对这种
紧张的习惯特别有效。”
“催眠?”她看来有点疑惑,“我以为你说的是自我催眠。”
“那是一样的东西,所有的催眠都是一种自我催眠。”
“不要让他催眠你,美人儿,”艾拉色瞇瞇的说,“他会让你学狗叫还有
你想都想不到的。”
我将手中的餐巾揉成一团丟向他,琳达只是冷冷的看著他,他有点窘困的
说要回去工作,然后就离开了,琳达又问了我一些有关这方面的问题,然后我
们约好在星期五下班后我要教她自我催眠。
“你从来没有被催眠过吗?”
“没有,我只有在电视和电影里看过,还有一次我在酒吧里看过,可是我
觉得那是骗人的,虽然上去表演的人都说是真的。”
“好的,我们不会做任何像舞台表演一样的事,我将对你做一些暗示感受
性的测试,那只是像在测验你的想像力,然后我会让你知道怎么进入催眠状态
、怎么加深它、怎么离开它,还有怎么很快的再回到催眠状态。”
“我在舞台催眠秀看过,他们会给被催眠者一个片语,我觉得那看起来很
假,我是说,怎么可能就只因为几个字就让一个人立刻被催眠。”
“但令人讶异的,”我说,“那确实有可能,但是我们现在不需要谈论它
,开放你的心灵,让我们开始第一步,我们先做一个暗示感受性的测试,你也
许曾经看过舞台催眠师用这种方法在挑选自愿者。”
“像这样紧紧握住你的双手,”我说,并握紧双手给她看,她学著我,在
看到自己的指甲时闪过一丝窘态,然后她又冷静的看著我。
“紧紧握住你的手,然后仔细听著我的声音,专心的去感觉你的双手紧紧
的握著,很紧很紧,是的,紧到你开始感觉你的双手锁在了一起。”我看到她
的手因为用力儿微微颤抖著,手指的关节都变的有点泛白。
“锁在一起,紧紧的锁在一起...现在你可以试著去分开它们,但你愈
努力的想分开双手,你的双手就更紧紧的锁在一起,现在试著分开双手。”
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